Hello! Après 14 semaines de préparation intensives, j’ai ENFIN couru mon premier semi-marathon (ou demi-marathon comme ça se dit au Québec) ! C’était vraiment intense comme programme et comme course. Alors je vais poser des mots sur l’expérience. Et il s'agissait du "21K de Montréal", le demi-marathon …
